愛美麗Beauty Talk ─ 2018年12月
什麼是季節性流行性感冒？
季節性流行性感冒（流感）是由流感病毒引致的急性呼吸道疾病。在本港，流感一般於一至三月和七、八月較為流行。已知可感染人類的季節性流感病毒有三種類型：甲型、乙型和丙型。甲型流感病毒可依據病毒表面的血凝素（haemagglutinin，即H）及神經胺酸酶（neuraminidase，即N）兩種抗原類型，再細分為不同亞型。目前，在人類中流行的季節性甲型流感病毒有兩種亞型，分別是甲型（H1N1）pdm09 和甲型（H3N2）。在2009年春季，甲型（H1N1）pdm09流感病毒首次出現並導致人類感染個案，並在2009年中引致流感大流行。甲型（H1N1） pdm09流感病毒現已成為全球季節性流感病毒株之一。
季節性流感病毒抗原漂移的出現（輕微改變）會產生新的病毒株。流感病毒會不時衍生新的病毒株，且沒有規律。因此，世界衞生組織每年會建議流感季節應採用的流感疫苗組合。
季節性流感和流感大流行不同。當新型流感病毒出現抗原轉移（重大改變）而導致其可以有效地人傳人時，就會產生能造成流感大流行的病毒品種。人類對這種病毒的抵抗力有限，甚至沒有抵抗力，令新病毒比季節性流感傳播得更迅速及廣泛。
流感大流行在過去每隔約 10 – 50 年出現一次。然而，流感大流行在未來出現的時間是無法預測的。流感大流行通常伴隨較多感染個案及較嚴重的病情，引致較高死亡率，並對社會及經濟造成極大影響。
病毒和細菌有什麼不同？
細菌是一種單細胞生物，主要由細胞壁、細胞膜、細胞質、核質體等部分構成，具代謝系統，能自行以二分法繁殖。
病毒是被認為是介乎生物與非生物之間，它們被認為是有生命的，因它們有能力在寄主細胞內繁殖，它們被認為是有沒有生命的，因為它們可以從寄主細胞內抽取出來，結晶和作永久儲存。病毒是微小的強制性寄生者，它的體積大約小於細菌一百倍，只含有兩種物質: 蛋白質外殼和核酸 (DNA)，因缺少了代謝系統，它們只能在寄主細胞內利用寄主的代謝系統繁殖。
病毒如何攻擊細胞：
- 缺少代謝系統，一個病毒只能在寄主細胞內繁殖。
- 它用尾部依附於細胞表面。
- 尾鞘收縮，細胞的細胞壁被刺穿，而病毒的DNA被注入病毒內，蛋白殼
仍然留於病毒外，它在隨後的生殖作用中再沒有功能。 - 病毒的DNA的密碼指令寄主的代謝系統製作病毒酵素，這些酵素可鈍化
和破壞寄主的DNA，故此，病毒的DNA可完全取代細胞的代謝系統，從
此，病毒進行自我複製。 - 病毒DNA的密碼指令細胞製造更多新蛋白質外殼。
- 大約二十分鐘後，蛋白殼和新製造成的病毒DNA結合，成為新的病毒粒
子，每次大約可製造一百到三百個病毒粒子，稍後病毒DNA會指令製造
溶解酶，將細胞壁溶解，釋出新的病毒粒子去感染其他的細胞，如沒有
適合的寄主時，它可以保持無限期休眠狀態。
流感病徵：
健康的人患上季節性流感後，通常會於二至七天內自行痊癒。病徵包括發燒、咳嗽、喉嚨痛、流鼻水、肌肉痛、疲倦和頭痛；亦可能出現嘔吐和腹瀉等。
咳嗽多是嚴重和持續時間較長，但發燒和其他病徵一般會在五至七天內自行減退。然而，免疫力較低的人士或長者一旦染上流感，可以是嚴重的疾病，並且可能會出現支氣管炎或肺炎等併發症，甚至死亡。
傳播途徑：流感病毒主要透過由患者咳嗽、打噴嚏或說話時產生的飛沫傳播，亦可透過直接接觸患者的分泌物而傳播。
潛伏期：一般約為一至四天。
傳染期：患者可在病發前約一天至病發後五至七天內感染他人。而幼兒或免疫功能嚴重受損人士的傳染期甚至會更長。
治理方法：
- 充足休息和多喝水。
- 若出現流感病徵，切勿上班或上學。如果病徵持續或惡化，應立即求診。
- 抗生素是治療細菌感染而非病毒感染的藥物，服用抗生素不能治癒流感或加快癒。
- 抗病毒劑能減輕病情和縮短患病時間，但必須經由醫生處方才可服用。
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用法：
每天3-4次按摩胸前、背中、後頸至髮際內風池穴。
